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なぜ？病院や整骨院に
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当院にお任せください
まずは当院の
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| 「登山や旅行に行けるようになりました！」
最初はズボンを履くのに足を上げられず、股関節の痛みでゆっくりでしか歩けなかったのに今では趣味である旅行や山登りに出かけられるようになりました。施術もそうですが、歩行指導や自宅での運動を教わり丁寧にみてくれたことがとても助かりました。今は日常ではほとんど不自由なく生活できています。 （丸谷さん） ※効果には個人差があります |
| 「病院で臼蓋形成不全と言われましたが、ほとんど痛みを感じなくなりました」
病院で臼蓋形成不全と言われましたが、これといってアドバイスもなく不安になり、先生にお世話になりました。 （関本さん） ※効果には個人差があります |
それでは股関節の悩みに
ついて詳しく
見ていきましょう
股関節の悩みが他で良くならない理由
股関節に痛みや違和感が出ると、まずはストレスをする方が多いのではないでしょうか？また、電気や股関節周りの筋肉のマッサージに通ったりされたこともあるかもしれません。ですが、それで良くならないのには必ず理由が必ずあるはずです。ここでは一つ一つ説明をしていきます。
ストレッチ
股関節の不調は、ストレッチから始まる場合もあります。特にあぐらをかいて無理に開かせようとするストレッチは逆効果で、かえって股関節の動きを悪くさせる可能性があります。股関節は骨盤に密着してしっかりとはまり込む形状をしています。それをグイグイ開かせることで、股関節だけでなく、骨盤の関節（仙腸関節）にまで影響を及ぼすことがあります。
筋肉マッサージ
股関節は上半身の重さと地面からの力をうまく分散させる形をしています。強い力にも耐えることができる部位には安定性が求められるのですが、筋肉のマッサージでは、その安定させる力も緩めてしまう可能性があります。実際、「強くほぐされ過ぎて悪化してしまった」という声もありました。股関節周囲の筋肉は大きくて深層まであるため、強くマッサージしたくなる気持ちもわかりますが、関節の仕組みやバランスを考えると無理な筋肉へのアプローチは注意が必要です。
股関節の悩みの症状について
股関節の不調は、数年前から違和感があり、たまに痛むがしばらくするとおさまって…を繰り返します。この状況は「関節の正常な動きが制限され始めた段階」です。しばらくすると元に戻るのですが、この状態を繰り返すうち、少しずつ関節面の摩擦を起こし、熱によって軟骨が変性しはじめます。
その後は関節の可動性が失われ、股関節が開かない・足が上がらない・足を組めないといった症状になってしまいます。股関節は大きな関節のため、可動性が落ちるとそのすぐそばの骨盤（仙腸関節）にも負担がかかり、「負の連鎖」を引き起こします。股関節の不調は歩行にも影響をきたし、膝や腰にまで痛みが出ることもありますし、無理にでも身体を安定させようと背骨の動きに制限がかかるため、首や肩にも影響が出てきます。
股関節は車でいうエンジンのようなもので、様々な動きの初動で強い力を出してくれる場所です。そのため、痛みや不調があると力の伝達がうまくいかず、身体全体に無理な力がかかってしまうようになります。
股関節の悩みの原因とは
股関節の不調の主な原因は「関節の形状」「動きの問題」「怪我や転倒」です。
股関節の形
変形性股関節症の症例では、約8割の方に「臼蓋（きゅうがい）形成不全」と呼ばれる関節の受け皿の部分が浅くなってしまっている形状が見られます。これは先天性（生まれつき）ということも多いのですが、少し考えてみますと赤ちゃんや子供のころは骨や関節が完璧に出来上がった状態ではなく、成長と共に変化していきます。この臼蓋形成不全は、成長過程の中で関節形成に大切な要素が少なかったとも考えられます。例えばハイハイが少なかった、すぐに立つことを覚えてしまった、なども要因と考えられます。
特に女性は骨盤の形や股関節の位置が男性よりも不安定であるため、股関節の不調と関係性が深いのです。女性の骨盤は胎児を支えられるように下部が狭く、上部が広くなっており、股関節も男性より外側に位置する傾向があります。股関節の位置が外側にあることで、地面から伝わる力（床反力）を直接吸収しやすく、軟骨や関節に負担がかかりやすくなります。
動き
股関節の重要な動きに「屈曲（曲げる）」「伸展（伸ばす）」「内外旋（ねじる）」があります。この動きができないと、歩行や階段の上り下りなどの日常生活に支障が出てしまいます。さらに、靴下を履く・足の爪を切る動作などはもっと複雑な動きになっているため、より難しくなります。
これらの動きは股関節だけでなく、骨盤の動きも関係しています。実は「股関節の問題＝骨盤の問題」と言っても過言ではないほど、密接につながっているのです。転倒やジャンプなどの衝撃で骨盤に負担がかかると、骨盤の動きに異常が起きます。初期は生活の中でうまく修正されていきますが、次第に骨盤だけでは修正しきれなくなり、股関節に摩擦が起こり、軟骨がすり減って変形が始まることもあります。
つまり、股関節の動きは単に関節だけの問題ではなく、「骨盤の状態や腰回りの動きにも影響される」ということになります。
当院ではこのように改善します
当院では、何をきっかけとして現在の股関節の症状に行きついてしまったのか、その原因を丁寧に突き止めた上で、「悪さをしている要因」を取り除き、動きを良くしていくという施術を行っていきます。そのために、お話しの中で生活スタイル、姿勢などをしっかりとカウンセリング・検査し、状態を把握させていただきます。
前述したように、股関節は形状や骨盤の動きに問題があることが多いため、まずはその部分の動きを正常に整えた上で、日常生活に落とし込むことで、骨盤・股関節・姿勢をトータルに改善し、問題の解決を進めていきます。
少しでも早く施術をする事で手術を回避できると思っていますので、まずは是非ご相談ください。
注目！！当院は初回の方には60～90分の時間を
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また、LINEでの相談も可能で、お悩みに合わせて個別にアドバイスいたします。
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当院は同業の整体院・
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みずくち整骨院 坂上先生とは整形外科医時代の後輩であります。その頃から患者さんの痛みをどうにかしてあげたいと思いは人一倍強かったと思います。勉強会にも積極的に参加して分からない事あれば進んで質問をしていた勉強家でありました。 |
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ご覧になりたい方は「全国の有名整体院・整骨院からの推薦文」ページをご参照ください。
すべては
「目の前の方のために」
その想いで施術に
向き合っています
はじめまして。整体院リソーナ代表の坂上です。
私自身、学生の頃にケガで思うように動けなかった経験があります。
そのとき、親身に寄り添ってくれた施術家の方との出会いが、いまの道に進むきっかけとなりました。
「困っている方の力になりたい」
この想いを胸に、これまで整形外科や接骨院で多くの方の不調と向き合ってきました。
ですが、時間に追われ、数をこなすことが求められる現場の中で、
「もっと一人ひとりに愚直に向き合いたい」
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本当にその人のためになる施術をしたい。
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